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두통2

머리 중앙이 아픈 이유? 긴장성 두통부터 후두신경통까지 쉽게 이해하기 서론“오늘도 머리가 띵하네…” 하루쯤은 누구나 겪는 두통, 하지만 그 통증이 머리 중앙, 즉 정수리 부근에서 반복된다면 그냥 넘기지 마셔야 합니다. 단순 피로일 수도 있지만, 긴장성 두통, 편두통, 후두신경통 같은 질환의 신호일 수 있기 때문이죠. 특히 바쁜 일상 속에서 우리는 통증을 참는 데 익숙하지만, 통증은 몸이 보내는 경고 메시지입니다. 이번 글에서는 머리 중앙이 아플 때 생각해볼 수 있는 다양한 원인과 대처 방법, 그리고 실제 사례까지 쉽게 풀어 알려드리겠습니다.1. 머리 중앙 통증의 주요 원인가. 긴장성 두통긴장성 두통은 가장 흔한 두통 유형으로, 스트레스, 피로, 수면 부족 등으로 인해 발생합니다. 머리 전체가 조이는 듯한 압박감이 특징이며, 머리 중앙 부위에서 통증을 느낄 수 있습니다. 이.. 2025. 3. 29.
술 마신 다음 날 두통, 진짜 빨리 없애는 법 7가지 서론머리를 깨는 듯한 두통과 텅 빈 속을 안고 출근길에 오른 경험, 누구나 한 번쯤은 있지 않으신가요?술자리의 즐거움은 잠깐, 다음 날 몰려오는 두통과 숙취는 고통 그 자체입니다. 그런데 문제는 많은 분들이 ‘해장술’, ‘사우나’, ‘진한 커피’ 같은 방법이 술을 깨는 데 효과가 있다고 믿고 실천하고 있다는 사실입니다. 과연 이 방법들, 정말 과학적으로 효과가 있을까요? 이번 글에서는 술 마신 다음 날 두통을 빠르게 없애는 실질적인 방법과, 우리가 흔히 믿고 있는 술깨기 오해에 대해 정확하고 신뢰할 수 있는 정보를 바탕으로 정리해드립니다. 1. 술마신 다음 날 두통을 빠르게 없애는 실질적인 방법가. 수분 공급이 핵심물 많이 마시기: 알코올은 이뇨 작용을 해서 탈수를 유발함. 수분 부족이 두통의 가장 큰 .. 2025. 3. 27.
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